سایت فایل | انواع فایل های درسی و آموزشی و علمی با فرمت های متفاوت در تمامی مقاطع تحصیلی 
دانلود پاورپوینت بررسی روش های خودمراقبتی در اختلال اضطراب فراگیر
کاربران و دانشجویان ارجمند: سایت فایل در این مطلب از وب سایت خود به معرفی و ارائه پاورپوینت بررسی روش های خودمراقبتی در اختلال اضطراب فراگیر که شامل ۱۴ اسلاید قابل ویرایش آموزنده و مفید جهت ارائه در کلاس درس و … می باشد می پردازد و به صورت جامع و کامل با فرمت ppt آماده دانلود شده، و هم اکنون در اختیار شما دانشجویان و کاربران ارجمند قرار دارد. در صورت تمایل و نیاز می توانید این پاورپوینت ارزشمند و مفید را از فروشگاه سایت فایل با مناسب ترین قیمت خریداری و دانلود نمایید.
گروه علمی سایت فایل افتخار دارد که با ارائه انواع فایل های علمی و آموزشی و درسی شامل:
جزوه های درسی، جزوه های آموزشی، خلاصه کتاب، پاورپوینت، تحقیق و مقاله و … در مقاطع و سطوح مختلف دانشگاهی ،
پیش دانشگاهی و دبیرستانی در خدمت شما عزیزان باشد.
دانلود پاورپوینت بررسی روش های خودمراقبتی در اختلال اضطراب فراگیر
درمان های متداول اختلال اضطراب فراگیر:
درمان دارویی:
پژوهش هایی که تاکنون انجام شده از اثربخشی داروها در بهبود علائم اختلال اضطراب فراگیر حمایت می کند
اما یادتان باشد ، هر گز خود درمانی کنید
درمان شناختی رفتاری:
درمان های شناختى ـ رفتارى در درمان اختلال اضطراب فراگیر مفید هستند. هم طى جلسات درمان و هم به عنوان قسمتى از تکلیف
خودیارى تعدادى تکنیک براى کاهش اضطراب آموزش داده می شود.
خلاصه مطالب و نتیجه گیری:
اضطراب فراگیر به نوعی احساس مبهم و گسترده ا ضطراب اطلاق می شود که در آغاز ممکن ا ست به رویدادها
و موقعیت های خا صی مربوط نبا شد.در این اختلال اضطراب و نگرانی بیش از حد، در بیشتر روزها حداقل به مدت ۵ماه
در مورد چند واقعه یا فعالیت (مانند عملکرد شغلی یا تحصیلی) روی می د هد و فرد کنترل کردن این نگرانی رادشوار می داند
و علائمی مانند بیقراری یا احساس عصبی بودن، به راحتی خسته شدن، مشکل درتمرکز، تحریک پذیری، تنش عضلانی، اختلال خواب و … را تجربه می کند.
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
